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Trekking al campo base del Everest – 14 días

Trekking al campo base del Everest – 14 días

Llega al pie de la montaña más alta del mundo

5.0/5 · 6 opiniones Desde $1,585 $1,350 por persona
Duración
14 días / 13 noches
Altitud máxima
5,545 m (Kala Patthar)
Dificultad
Exigente
Mejor época
Mar, Abr, May, Sep, Oct, Nov
Tamaño del grupo
Hasta 12

Resumen

Un viaje por el Himalaya

El trekking al campo base del Everest es el sueño de casi todo montañero. En 14 días vuelas al Himalaya, sigues el sendero sherpa por el valle del Khumbu y llegas a 5.364 m, junto a la cascada de hielo donde empiezan las expediciones al Everest. A la mañana siguiente subes al Kala Patthar (5.545 m) para ver amanecer sobre el Everest.

La ruta empieza con el vuelo panorámico a Lukla. Cruzas puentes colgantes sobre el río Dudh Koshi hasta Namche Bazaar, la capital sherpa. Visitas el monasterio de Tengboche, atraviesas los pastos de Dingboche y pasas por los memoriales de Thukla antes de llegar a Gorak Shep y al campo base. Dos días de aclimatación, en Namche y Dingboche, ayudan a tu cuerpo a adaptarse.

Es para personas sanas que puedan caminar 5–7 horas al día por senderos irregulares. No necesitas experiencia en escalada, pero conviene entrenar unos meses con caminatas largas o subiendo escaleras. La altitud es el reto principal y nuestro ritmo está pensado para ella.

Por qué con nosotros: tu guía es local, con licencia oficial, y puedes elegir guía en español. Grupos pequeños, oxímetro y botiquín en todo momento, y flexibilidad para cambiar fechas o hacerlo en privado.

Dificultad y condición física Exigente

Jornadas largas y pasos de altura. Se recomienda experiencia previa de senderismo.

Día a día

Tu itinerario

Perfil de altitud Punto más alto: 5,545 m
0 2,000 4,000 6,000 Día 1: 1,400 m 1 Día 2: 2,860 m 2 Día 3: 3,440 m 3 Día 4: 3,880 m 4 Día 5: 3,860 m 5 Día 6: 4,410 m 6 Día 7: 5,083 m 7 Día 8: 4,940 m 8 Día 9: 5,364 m 9 Día 10: 5,545 m 10 Día 11: 3,440 m 11 Día 12: 2,860 m 12 Día 13: 1,400 m 13 Día 14: 1,400 m 14 5,545 m

Punto más alto de cada día según el itinerario. Subir de forma gradual da tiempo al cuerpo para aclimatarse.

Recogida en el aeropuerto y traslado al hotel. Reunión informativa con tu guía y revisión del equipo.

  • 1,400 m
  • Hotel in Thamel

Vuelo de montaña temprano a Lukla (2.860 m) y después 3–4 horas fáciles de bajada junto al Dudh Koshi hasta Phakding (2.610 m).

  • 2,860 m
  • Teahouse in Phakding
  • B, L, D

Cruzas el puente colgante Hillary y entras en el Parque Nacional Sagarmatha. Subida constante con la primera vista del Everest; 6 horas.

  • 3,440 m
  • Teahouse in Namche
  • B, L, D

Subida al Everest View Hotel para ver el Everest y el Ama Dablam, y regreso para dormir más abajo. Visita al museo sherpa; 3–4 horas.

  • 3,880 m
  • Teahouse in Namche
  • B, L, D

Un sendero balcón con el Ama Dablam de frente, bajada al río y subida al monasterio de Tengboche. Asiste a los rezos de la tarde; 5–6 horas.

  • 3,860 m
  • Teahouse in Tengboche
  • B, L, D

Por Pangboche, el pueblo sherpa más antiguo del Khumbu, hasta los campos con muros de piedra de Dingboche; 5–6 horas.

  • 4,410 m
  • Teahouse in Dingboche
  • B, L, D

Subida al Nangkartshang Peak con vistas al Makalu y al Lhotse, y descanso; 4 horas.

  • 5,083 m
  • Teahouse in Dingboche
  • B, L, D

Subida al paso de Thukla junto a los memoriales de los alpinistas y después por la morrena del glaciar hasta Lobuche; 5–6 horas.

  • 4,940 m
  • Teahouse in Lobuche
  • B, L, D

Caminata a Gorak Shep, dejas la mochila y sigues por el glaciar del Khumbu hasta el campo base del Everest; 7–8 horas.

  • 5,364 m
  • Teahouse in Gorak Shep
  • B, L, D

Subida antes del amanecer al Kala Patthar para ver salir el sol sobre el Everest, y largo descenso a Pheriche (4.371 m); 7–8 horas.

  • 5,545 m
  • Teahouse in Pheriche
  • B, L, D

Vuelves por Tengboche hasta Namche, con más oxígeno y una respiración más fácil; 6–7 horas.

  • 3,440 m
  • Teahouse in Namche
  • B, L, D

Último día de trekking bajando por el Dudh Koshi. Cena de despedida con tu guía y porteadores; 6–7 horas.

  • 2,860 m
  • Teahouse in Lukla
  • B, L, D

Vuelo de mañana de regreso a Katmandú. Tarde libre para compras o una visita a la estupa de Boudhanath.

  • 1,400 m
  • Hotel in Thamel
  • B

Traslado al aeropuerto para tu vuelo de vuelta.

  • 1,400 m
  • B

Bueno saber

Qué incluye

Incluido

  • Traslados al aeropuerto en Katmandú
  • Vuelos Katmandú – Lukla – Katmandú
  • Guía con licencia que habla español o inglés
  • Porteador (1 por cada 2 personas)
  • Alojamiento en teahouses durante el trekking
  • Pensión completa durante el trekking
  • Permisos del Parque Nacional Sagarmatha y del municipio de Khumbu
  • Botiquín y oxímetro
  • Salario, seguro, comida y alojamiento del guía y el porteador
  • Mapa de trekking y bolsa de porteo

No incluido

  • Vuelos internacionales y visado de Nepal
  • Seguro de viaje con rescate en helicóptero
  • Comidas en Katmandú, bebidas, duchas calientes, wifi y carga de baterías
  • Propinas para guía y porteador
  • Noches extra por retrasos de vuelos

Mejor época

Cuándo hacer el trek

  1. Ene.
  2. Feb.
  3. Mar.
  4. Abr.
  5. May.
  6. Jun.
  7. Jul.
  8. Ago.
  9. Sep.
  10. Oct.
  11. Nov.
  12. Dic.
  • Ideal
  • Posible
  • Monzón, no ideal

Recomendado: Mar, Abr, May, Sep, Oct, Nov. Organizamos este trek en las fechas que elijas. Dinos cuándo quieres viajar y revisamos las condiciones por ti.

A tu medida

Adapta este trek a ti

Este itinerario es un punto de partida. Cuéntanos qué es importante para ti y diseñaremos el viaje a tu alrededor.

  • Salida privada en las fechas que elijas
  • Días extra de descanso o aclimatación
  • El nivel de hotel que prefieras en Katmandú y Pokhara
  • Un guía que hable español o inglés
Personalizar este trek

Preguntas

Antes de partir

Los vuelos los operan pilotos de montaña con experiencia, pero dependen del tiempo. Recomendamos dejar 1–2 días libres al final del viaje por posibles retrasos.
Desde el propio campo base, la cumbre del Everest queda oculta tras la cascada de hielo del Khumbu. La mejor vista cercana la tienes desde el Kala Patthar a la mañana siguiente.
Teahouses sencillos con habitaciones dobles, baños compartidos y un comedor con calefacción. Las habitaciones no tienen calefacción, así que lleva un buen saco de dormir.
Sí, si tienes buena salud y entrenas antes. No hace falta saber escalar; el reto es la altitud, no la técnica.

Opiniones

Lo que dicen nuestros viajeros

Valorado con 5.0 de 5 por 6 viajeros

Mi experiencia de trekking en Nepal fue absolutamente increíble. Desde la llegada a Katmandú hasta las montañas del Himalaya, todo estuvo perfectamente organizado. Los guías fueron profesionales, atentos y muy conocedores de la región. Me sentí seguro en todo momento, incluso viajando solo. Sin duda, recomiendo esta ag...
C Carlos Martínez España
Hice un trekking en solitario a la región del Everest con Unique Nepal Treks and Expedition, ¡y me cambió la vida! El itinerario estaba perfectamente planificado y los guías eran expertos y amables. Desde los vuelos y los hoteles hasta el transporte y el apoyo durante el trekking, todo fue impecable. Me sentí seguro y...
R Rohan Sharma Delhi, India · Región del Everest
Desde el momento en que aterricé en Nepal, todo se gestionó con profesionalidad y calidez. Como mujer viajando sola, me sentí totalmente segura y acompañada durante todo el trekking. Los paisajes eran impresionantes y la experiencia me cambió la vida. Recomiendo muchísimo esta agencia: ¡de verdad son los mejores de Nep...
Sophie Laurent Sophie Laurent Francia
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