Viaja ligero: tu porteador lleva hasta 10–12 kg de tu equipo en la bolsa que te damos, y tú llevas una mochila de día de 25–35 L. Lo que te falte lo puedes alquilar o comprar barato en Katmandú.
Ropa
- Capas base transpirables, 2–3 camisetas y 1–2 mallas
- Forro polar o chaqueta ligera de abrigo
- Chaqueta de plumas (se puede alquilar en Katmandú)
- Chaqueta y pantalón impermeables
- Pantalones de trekking, 2 pares
- Gorro de abrigo, gorra para el sol y braga de cuello
- Guantes finos y guantes de abrigo impermeables
- Calcetines de trekking, 4–5 pares
Calzado
- Botas de trekking impermeables ya usadas
- Zapatillas ligeras o sandalias para las tardes en el teahouse
Material
- Saco de dormir de −10 °C para el Everest, el circuito del Annapurna y el Manaslu (se puede alquilar)
- Bastones de trekking
- Frontal con pilas de repuesto
- Gafas de sol con protección UV (categoría 3 o 4)
- Botellas o bolsa de agua de 2 L, con pastillas potabilizadoras o filtro
- Batería externa
Salud y aseo
- Crema solar SPF 50 y protector labial
- Medicinas personales y un pequeño botiquín
- Apósitos para ampollas
- Gel desinfectante, toallitas y papel higiénico
- Toalla de secado rápido
Documentos
- Pasaporte, 2 fotos de carné y el dinero del visado en efectivo
- Datos del seguro de viaje
- Efectivo en rupias nepalíes para el trekking: hay pocos cajeros por encima de Namche o Manang
Deja en casa: vaqueros, ropa de algodón, libros pesados y objetos de valor que no necesites. El equipaje extra se queda seguro en tu hotel de Katmandú.
